糖質制限ダイエットって流行ってますよね。 糖尿病の食事療法として知られる糖質制限をダイエットに取り入れるというものですが、間違った認識で糖質制限を行うと体へのリスクも考えられます。 糖尿病の治療目的の場合は、医師や栄養士…