糖質制限ダイエットで気をつけることは?どんなリスクがあるの?
糖質制限ダイエットって流行ってますよね。 糖尿病の食事療法として知られる糖質制限をダイエットに取り入れるというものですが、間違った認識で糖質制限を行うと体へのリスクも考えられます。 糖尿病の治療目的の場合は、医師や栄養士…
ちょっと気になる情報をシンプルに紹介
糖質制限ダイエットって流行ってますよね。 糖尿病の食事療法として知られる糖質制限をダイエットに取り入れるというものですが、間違った認識で糖質制限を行うと体へのリスクも考えられます。 糖尿病の治療目的の場合は、医師や栄養士…
スーパーなどでたまに見かける天然酵母パン。 賞味期限が1ヶ月以上あるので、私はいざという時のためによく購入しております。常温保存で1ヶ月以上食べられるパンって考えてみればスゴイですよね~ 今回は、この天然酵母パンが長持ち…
冷蔵庫を軽い気持ちで選ぶと後で後悔することになります(笑) 一人暮らし向けの冷蔵庫は通販などでも安く買うことは出来ますが、やはり、家電量販店などで実際に自分の目で見て選ぶことが大切になってきますね。高さ、横幅、奥行きとい…
Tポイントって、期間限定ポイントが多いですよね~ まあ、Tポイントに限らず他のポイントサービスでも期間限定ポイントは多いですけど、困るのが中途半端なポイントの使い道です。期間が迫っていると、何故だか焦ってしまいますよね(…
イオンカードの国際ブランドを変更してみました。 VISAからマスターカードへの変更です。アップルペイのアプリ課金(VISAは使えない)のこともありますし、2月からコストコではマスターカードが使えるようにもなりますからね。…
アップルペイで使えるカードもかなり増えてきました。 今では8割以上のクレジットカードが対応になっていますが、前払い式のプリペイドカードも徐々に使えるようになってきています。アップルペイのプリペイドカードと言えばSuica…
アマゾンのファイヤースティックで困った事態が起こりました。 テレビのHDMI端子に「Amazon Fire TV Stick」をきっちり差し込んで、Wi-Fiの設定まで完璧に済ませたのですが、何故かホーム画面が「ホームは…
さが桜マラソンは、全国でも人気のマラソン大会です。 1989年から始まった歴史のある大会ですが、2013年からのフルマラソン化で人気も更に年々上昇、先着順となっているエントリーは募集開始から1時間程度で定員に達する(20…
さが桜マラソンは毎年3月に佐賀市で開催されています。 2016年大会までは4月の第一日曜日に行われていましたが、2017年大会から3月の最終日曜日の前週の日曜日に変更されました。桜の開花時期とずれてしまうのは残念ですが、…
お彼岸は年に2回あります。 春のお彼岸と、秋のお彼岸ですね。 お彼岸には、ぼた餅をお供えしたり、お墓参りに行ったりするものですが、普段からこういった習慣に馴染みがないと、お彼岸の時期がいつ頃なのか曖昧だったりするものです…